Se você está começando na área da massoterapia e sente que precisa de uma direção, saiba que não está sozinho. Muita gente começa cheia de vontade, mas sem saber por onde ir. Pensando nisso, reuni aqui três dicas fundamentais que podem te ajudar a construir uma base sólida na carreira com massagens. São conselhos que eu mesmo aplico no dia a dia e ensino dentro dos meus treinamentos.
Então, prepare-se para dar os primeiros passos com mais segurança!
1. Pratique todos os dias
A primeira dica é simples, mas essencial: pratique.
Não importa qual técnica você decidiu seguir — o segredo está na repetição. Quanto mais você pratica, melhor você se torna. E isso vale mesmo se você ainda não tem clientes.
Comece com sua mãe, pai, amigos, vizinhos… Treine com quem estiver disposto a te ajudar. O importante é aplicar o que você estudou e seguir praticando, sem esperar pela perfeição.
Não espere estar “perfeito” para começar a atender. Comece agora, divulgue seu trabalho, atenda os primeiros clientes e evolua com cada atendimento. A prática leva à excelência.
2. Cuide do seu corpo e da sua energia
Essa dica eu aprendi na prática — e um pouco tarde demais. Só fui entender sua importância depois de três anos de profissão, quando já me sentia esgotada e sem energia.
Se você está começando agora, tem a chance de fazer tudo certo desde o início. Cuide do seu corpo, respeite seus limites e fique atento(a) aos sinais que ele te dá. Está sentindo dores? Precisa se alongar? Está respirando corretamente durante os atendimentos? Sente-se sobrecarregado(a)?
Ter consciência corporal e energética é essencial para manter um bom ritmo de trabalho e oferecer um atendimento de qualidade.
✨ DICA DE OURO: Quando você está bem consigo mesmo, mais pessoas se sentem atraídas a serem atendidas por você.
3. Desconecte-se após cada atendimento
Essa é uma das práticas mais importantes e mais ignoradas por quem está começando: a desconexão energética.
Ao final de cada atendimento, você precisa se desconectar da energia do cliente. Se não fizer isso, ao final do dia você estará carregando um pedacinho de cada um — e isso consome muito da sua energia vital.
Crie um ritual simples: pode ser uma respiração profunda, um banho, uma música específica ou até um momento de silêncio. O que importa é que você desligue, energeticamente, de cada atendimento antes de seguir para o próximo ou encerrar o dia.
No meu canal, inclusive, tenho uma playlist chamada Sintonia Elevada, com várias sugestões de práticas para o seu bem-estar. Vale a pena conferir!
⚠️ Lembre-se: cuidar da sua energia não é luxo, é necessidade para quem trabalha com pessoas.
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Conclusão
Começar com o pé direito na massoterapia é totalmente possível quando você tem as orientações certas. Praticar todos os dias, cuidar da sua saúde e aprender a se desconectar são os primeiros pilares de uma carreira de sucesso nessa área.
Se este conteúdo foi útil para você, compartilhe com quem também está começando. E não se esqueça de dar o próximo passo:
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Até o próximo post!
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